世界の雑記帳:魚油のオメガ3脂肪酸、頭を良くする効果ない=英研究 - 毎日jp(毎日新聞)
これまで数多くの研究が、魚をよく食べる人は精神機能が良好で、認知症になりにくいとの結果を示してきた。
だが、ロンドン大学衛生熱帯医学大学院の研究者らは、70歳代の男女748人を対象に2年間かけて行った調査で、エイコサペンタエン酸(EPA)とドコサヘキサエン酸(DHA)を摂取したグループとしなかったグループに、認識機能の差は確認できなかったとした。
こういうのは若いうちから飲んでボケ予防するのであって、既に70代の人に今さら飲ませたって回復効果があるとは思えません。
もっとも個人的には、フィッシュオイルに中性脂肪やコレステロール値以外の効果は期待していませんが。