NIKKEI NET 脳梗塞死亡リスク、緑茶１日５杯で軽減・東北大准教授ら研究
栗山准教授らは1994年から宮城県内の40―79歳の男女約4万500人を追跡調査、1日に緑茶を飲む量で4グループに分け分析した。
その結果、脳や心臓など循環器系の病気の死亡リスクは、緑茶を飲む量が多いほど低下。1日に1杯未満の人に比べ、5杯以上飲む人は男性は22％、女性は31％低下した。脳血管障害では男性は35％、女性は42％低下。特に脳梗塞はリスクが低かった。
一方、がんによる死亡のリスクとは関連はなかった。紅茶やウーロン茶を飲む量とこれらの病気の死亡リスクに関連はなかった。
でもね、あんまり飲みすぎると、お茶に含まれるしゅう酸がカルシウムと結合して尿路結石になりやすいからご用心。