74.8kg 戻りましたw 昼は丸亀製麺で、釜揚げうどん(並)にかぼちゃのかき揚げ、イカの天ぷらでした。 夕食後のコーヒーも飲んだし。 お茶請けはアーモンドチョコとかりんとう。 ちなみに朝食後に量ったら73.5kgでした。 寝ている間に水分って出ているんですね。 とりあえず戻ってもこの水準というのが進歩です。 明日も74kg台なら初めてなんですが、どうなりますやら。 《 前の記事 | 記事のTOP | 次の記事 》