73.8kg

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体脂肪率は20.9%。 単純計算だと月末に74kgでいいので、ちょっとペースが早過ぎですね。
月の前半は落ちるのが早いのに、後半は鈍るんですよ。 まるで財布の中身のようです。

でもしばらくはこの数字は破れないでしょう。 明日は内科通院日なので、昼に讃岐うどん食っちゃうしー。